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2017-01-19

バス酔い


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先週末に雪がいっぱい降った日に車の運転も不安だったので久しぶりにバス通勤をしました!!

結構道もガタガタですごく揺れたので車酔いをしました・・・

途中で降りたいくらい辛かった!

学生の頃は毎日バス通学していて酔ったこと無かったのに。

車酔いの予防方法は

*下をずっと向かない

*睡眠不足、身体の疲れに注意

*スマホや本など目の疲れる作業をしない

*空腹、満腹を避ける

*香水などの香りの強いものをつけない

*衣服の締め付けの少ない服を着る

などなど予防方法がたくさんあるみたいです!

車酔いしやすい方はホントつらいですよね。

お出かけの時などの車酔いを少しでも快適に過ごせるようにちょっと気を付けてみて下さい!

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